2026年度レクカレッジ 第1回 講座開講（2026/5/31）
体験！アイスブレーキング
最高気温30℃超えの暑さとなった5月31日 松本市市民活動サポートセンターにおいて レクリエーションカレッジ2026「レクリエーション・インストラクター資格取得講座」が開催されました。
受講者は、新規、繰越、フォローアップも含めて総勢21名。
初めて出会う仲間、昨年共に学んだ仲間、どんな講座を受けるのかドキドキワクワクの受講生と久しぶりの再会を懐かしむ受講生と、地域も年齢も性別も異なる受講生でしたが、講座が進むにつれ緊張の糸もほぐれてあちこちで笑いの渦がおきました。
これがアイスブレーキングの醍醐味です！
長野県レクリエーション協会編集の「レク財 100連発 カード」には、「こころの健康」を支えるためのアイディアが満載！
誰かと繋がる、誰かをつなげる、地域を繋ぐ「レク財100連発」より、厳選されたアイスブレイクの数々を体験しました‼
レク財 100連発 カード より
4.自己紹介ゲームⅡ
11.親指はどこ？
17.数字サインで挨拶
20.双子ゲーム
29.餅つき
30.食べるのはどっち
34.心象握手
35.反応・握手
38.空席を埋めろ！
アイスブレーキングモデルの考え方と支援技術
笑顔配達人：竹中会長による講座「アイスブレーキングモデルの考え方と支援技術」は、終始笑いに包まれながらも、脳トレとアイスブレーキングと様々なプログラムを通して、レクリエーションにおけるホスピタリティを学ぶ貴重な体験でした。
1.ボディタッチ4動作
2.後出しジャンケン
3.茶つぼ
4.桃太郎ジャンケン
5.剣道ジャンケン
6.手遊び
7.たし算ジャンケン
8.チックタックボーン
9.ボディパーカッション
「できた」を実感するハードル設定方法
畠山さんによる講座「信頼づくりの方法とホスピタリティと進行状況に応じたハードルの設定」
他者の視点・知識を頼りにする。相手との距離感・呼吸を合わせる。伝える力と聴く力を鍛える。目配り・気配り・心配りを学びました。
1.ネイチャーゲーム
《私は誰でしょう》
2.指先協力ゲーム
《ペン運び》
3.ブラインドドローイング
